Niedobór żelaza – nie tylko anemia i niedokrwistość
Przychodzimy na świat z „żelaznym” zapasem żelaza, jednak połowie pierwszego roku życia zapas tego pierwiastka ulega wyczerpaniu. Od tej chwili musimy przez całe życie...
Co robić, gdy pojawi się biegunka u dziecka? Wystarczy pilnować tych...
Rozwolnienie to jeden z najłatwiej rozpoznawalnych stanów chorobowych. Może być objawem lub efektem różnych schorzeń. Biegunka u dziecka zawsze oznacza stan, którego nie wolno...
Parafina – pierwsza pomoc przy zakorkowanych jelitach
Trudno uwierzyć, że istnieje specyfik tak uniwersalny dla naszego zdrowia: używany zarówno na zimno, jak i na gorąco, na zewnątrz i od wewnątrz. I...
Problemy małych i starszych niejadków. Co zrobić, gdy twój podopieczny nie...
Co zrobić, gdy dziecko lub osoba starsza, którą mamy pod swoją opieką, okazuje objawy braku apetytu? W trosce o rozwój najmłodszych i życiową kondycję...
Jak rozpoznać zapalenie wyrostka robaczkowego?
Chociaż wyrostek robaczkowy nie spełnia żadnej ważnej roli w organizmie człowieka, to jego zapalenie może w szybkim tempie doprowadzić do jego pęknięcia, co skutkuje...
Jak walczyć z zespołem jelita drażliwego?
Zespół jelita drażliwego, inaczej zwany IBS, jest schorzeniem objawiającym się z bólami brzucha. Jego bezpośrednią przyczyną są zaburzenia pracy jelit, a zwłaszcza jelita grubego....
Celiakia – co warto wiedzieć?
Celiakia jest ogólnoustrojową chorobą przewlekłą. W potocznym rozumieniu dotyka układu trawienia i jelit. Rzeczywiście tak jest, przyczyną choroby są nieprawidłowości w obrębie jelit, jednak objawy...
Jak leczyć HCV?
Potocznie, choć błędnie nazywany żółtaczką – wirus HCV, wywołujący zapalenie wątroby typu C, wciąż zbiera duże żniwo. Z powodu tej choroby każdego roku umiera...
Ciężkie jedzenie a problemy z trawieniem
Za chwilę święta, a ja uwielbiam potrawy bożonarodzeniowe. Niestety zwykle zjadam za dużo i cierpię. Co przyniesie mi ulgę?
Tradycyjne dania, które przygotowujemy na święta są w...
Co powoduje wzdęcia?
Wydaje ci się, że zaraz pęknie brzuch, bo jest pełen gazów...
Po posiłku czujesz rozpieranie w okolicy żołądka i bulgotanie. Sprawcami mogą być substancje słabo...
Ostatnie posty
Czy nabiał może szkodzić zdrowiu?
Czym jest nabiał?
Nabiałem nazywamy wszystkie produkty bogate w proteiny (czyli białko) łatwo przyswajalne dla człowieka. Należą do nich wszystkie produkty mleczne pierwotne lub przetworzone....
6 sposobów na złagodzenie zgagi
1. Napar z kminku
Wsyp do kubka dwie łyżeczki kminu rzymskiego i zalej wrzątkiem. Zaparzaj napój przez dziesięć minut. Odcedź herbatkę tuż przed wypiciem. Napar...
Kamienie w woreczku żółciowym
Moja mama miała bardzo ostry atak bólu brzucha. Stwierdzono kamienie żółciowe. Lekarz powiedział, że trzeba będzie usunąć cały pęcherzyk. Czy to konieczne?
Niestety, to jedyna...
5 sposobów na pokonanie zgagi
1. Sok z surowych ziemniaków
Ziemniaki zawierają błonnik pokarmowy, który przyspiesza trawienie i zmniejsza ryzyko zawracania treści żołądkowej do przełyku. Warto więc wypić na pół...
Ciężkie jedzenie a problemy z trawieniem
Za chwilę święta, a ja uwielbiam potrawy bożonarodzeniowe. Niestety zwykle zjadam za dużo i cierpię. Co przyniesie mi ulgę?
Tradycyjne dania, które przygotowujemy na święta są w...