Woda wodorowa – jak ją uzyskać?
Chcąc zadbać o zdrowie, wiele osób zastanawia się, w jaki sposób zmienić swoje nawyki żywieniowe i co do nich dodać. Bardzo popularna ostatnimi czasy...
Uczulenie na chemię – co i jak uczula?
Alergie i różnorodne uczulenia dotykają coraz większą ilość osób w dzisiejszych czasach, a co gorsza obniża się również wiek alergików. Część z nas zmaga...
Karnozyna w diecie cukrzyka
Cukrzyca to przewlekłe schorzenie, którego przyczyną jest zaburzenie wydzielania hormonu, jakim jest insulina. Zbyt mała ilość insuliny w organizmie jest przyczyną zaburzeń w zakresie...
Kapusta kiszona – wsparcie dla układu pokarmowego
Kapusta kiszona powstaje w trakcie procesów fermentacji, w których kluczową rolę odgrywa sól. W trakcie tego procesu ma miejsce rozkładanie cukrów, dzięki czemu odbywa...
Leucyna w diecie i suplementacji
Budowanie masy mięśniowej to jeden z częstszych celów, do którego dążą bywalcy siłowni. Podstawą jest dobrze dobrany trening i wysokobiałkowa dieta. Jak uzupełnić te...
Detoks jaglany – niewielki wysiłek, który poprawia stan zdrowia
Zmęczenie, szara cera oraz poczucie zniechęcenia do życia pokazują, że z organizmem zaczyna dziać się coś złego. W dużej mierze chodzi o wolne rodniki...
Jak szybko rozpoznać raka trzustki?
Rak trzustki to jeden z najrzadziej występujących nowotworów, gdyż dotyka tylko 2 procent wszystkich przypadków rozpoznanych nowotworów. W pierwszej kolejności objawia się wzdęciami oraz...
Nietolerancja pokarmowa to nie to samo co alergia
Wiele osób uważa, że alergia pokarmowa i nietolerancja oznacza to samo. Mimo iż sytuacja jest inna, obie dolegliwości uprzykrzają życie oraz negatywnie wpływają na...
Rola enzymów trawiennych
Enzymy trawienne odgrywają bardzo ważną rolę w ludzkim organizmie. Chodzi przede wszystkim o procesy trawienia, które przebiegają zdecydowanie szybciej oraz organizm ma możliwość przyswajania...
Problemy z jelitami
Niedrożność jelit oznacza problemy z najważniejszymi funkcjami narządu, dzięki czemu jedzenie zostaje zatrzymane w przewodzie pokarmowym. Skutkiem tego człowiek zmaga się z gazami, rozdęciami,...
Ostatnie posty
Jak skutecznie uporać się ze stresem?
Każdy z nas na co dzień spotyka się ze stresującymi sytuacjami. Życie w przewlekłym stresie, nie tylko jest uciążliwe dla nas oraz naszego otoczenia,...
4 sposoby na zdrowe nerki
1. Cytrynowo-czosnkowa mikstura
Rozdrobnij w blenderze na papkę trzy cytryny i około dwadzieścia gramów ząbków czosnku. Masę rozcieńcz litrem przegotowanej i wystudzonej wody. Następnie całość...
Choroba Whipple’a
Nie mówi się o niej wiele, jednakże dotyka ona ludzi na całym świecie. Choroba Whipple’a jest zakaźna oraz ściśle powiązana z przewodem pokarmowym. Niektórzy...
Porady i wytyczne projektowania toalety dla osób z niepełnosprawnością
Toalety dla niepełnosprawnych muszą znaleźć się w urzędach, na uczelniach, w szkołach, restauracjach i innych miejscach publicznych. Aby spełniały swoją funkcję, bardzo ważne jest...
Detoks jaglany – niewielki wysiłek, który poprawia stan zdrowia
Zmęczenie, szara cera oraz poczucie zniechęcenia do życia pokazują, że z organizmem zaczyna dziać się coś złego. W dużej mierze chodzi o wolne rodniki...