Reklama
  • Wtorek, 29 listopada 2016 (14:05)

    Jak leczyć refluks

Od wielu miesięcy zmagam się ze zgagą i ciągłym odbijaniem się. Problem nasila się zawsze po rodzinnych uroczystościach, kiedy popróbuję wielu potraw. Słyszałam, że przewlekły refluks może być niebezpieczny. Jak go wyleczyć? Matylda, 46 lat, Zgorzelec. Unikajmy tłustych pokarmów

Reklama

Nieleczona choroba refluksowa żołądka rzeczywiście jest groźna – może prowadzić nawet do nowotworu. Nie jest niestety łatwa do leczenia, ponieważ wywołują ją w dużej mierze nasze złe nawyki żywieniowe – kawa, ciężkie, tłuste potrawy, słodycze, alkohol i papierosy.

Pierwszym krokiem w terapii choroby refluksowej powinna być zmiana diety na lekkostrawną, eliminującą pokarmy kwasotwórcze (mięso, fast food, białe pieczywo), za to bogatą w produkty zasadotwórcze (kefir, jogurt naturalny), warzywa (najlepiej gotowane, za wyjątkiem rozdymających: roślin strączkowych, cebuli) i owoce (oprócz cytrusów).

Powinna pani unikać sztucznych słodzików, potraw mącznych i smażonych. W ostrych przypadkach konieczne jest leczenie farmakologiczne lekami zmniejszającymi wydzielanie kwasów żołądkowych lub hamujących je, jak inhibitory pompy protonowej.

Leki dostępne bez recepty pomagają łagodzić objawy refluksu – osłaniają przełyk przed działaniem kwasu i ułatwiają przesuwanie się pokarmu.

Maria Zielińska, internista

Takie jest życie

Zobacz również

  • Ból po prawej stronie, pod żebrem, zwłaszcza po obfitym posiłku, wzdęcia czy odbijanie zazwyczaj przypisujemy wątrobie. Tymczasem wątroba nie daje żadnych dolegliwości, bo... nie jest... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.