Reklama
  • Środa, 25 stycznia (15:00)

    Kuracje oczyszczające wątrobę

Gdy o tej porze roku dopada nas przemęczenie, ospałość, łaknienie słodyczy – często zrzucamy winę na jesienną chandrę. A może czas na oczyszczenie wątroby?

Przyjrzyj się wewnętrznej stronie dłoni – są zaczerwienione, bywają zimne i spocone? Czy twój język od spodu jest żółtawy, a na ciele pojawiły się brązowe plamki? Miewasz nieprzyjemne kłucie w prawym boku? To symptomy przeciążonej wątroby.

Reklama

Sięgnij po zioła wspierające pracę wątroby, a odzyskasz energię. Niektóre zioła mają zdol ność regeneracji jej komórek, jak np. ostropest. Oprócz regularnego picia ziół i soków, zrezygnuj z ciężkostrawnych potraw, alkoholu i słodyczy.

Jedz mniejsze porcje, ale częściej (4-5 razy dziennie). Nie stosuj monotonnych diet (białkowych, kapuścianych) ani głodówek – nie służą wątrobie.

Kocanka. Działa żółciotwórczo, poprawia przepływ żółci. Kocanka wchodzi w skład mieszanek ziołowych zalecanych w schorzeniach dróg żółciowych. Odwar przygotuj z 2 łyżek suszonej kocanki i 2 szklanek wody. Gotuj od chwili wrzenia 5 min, przestudź.

Ostropest plamisty regeneruje i chroni wątrobę przed skutkami ubocznymi leków, stymuluje komórki do regeneracji. Można przyjmować gotowy preparat z ostropestu lub dodawać 2 łyżeczki mielonych nasion codziennie do potraw.

Mniszek lekarski. Napar z mniszka lekarskiego pomaga pozbyć się toksyn z organizmu, oczyszcza wątrobę, działa moczopędnie. Przyjmuj go w postaci naparu (łyżeczka na 200 ml wrzątku 1-2 razy dziennie) lub gotowego ziołowego wyciągu.

Fiołek trójbarwny. Działa moczopędnie, po maga pozbyć się trądziku. Ale napar z fiołka trójbar wnego wspiera też usuwanie toksyn z organizmu, co ma znaczenie dla prawidłowej pracy wątroby. Kwiaty można jeść surowe lub z suszonych zaparzyć herbatkę. 1 saszetkę zalej szklanką wrzątku, pij 1-2 razy dziennie.

Soki. Przez 14 dni pij codziennie szklankę soku świeżo wyciśniętego z surowej marchewki lub buraka. To świetna kuracja oczy szczająca.

Świat & Ludzie

Zobacz również

  • Ból po prawej stronie, pod żebrem, zwłaszcza po obfitym posiłku, wzdęcia czy odbijanie zazwyczaj przypisujemy wątrobie. Tymczasem wątroba nie daje żadnych dolegliwości, bo... nie jest... więcej

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.