Reklama
  • Poniedziałek, 28 listopada 2016 (08:00)

    Mój sposób na zgagę

Refluks, nadkwasota… Jednym słowem bolące pieczenie w klatce piersiowej to mój częsty problem. Co wtedy przynosi natychmiastową ulgę? Migdały, słonecznik albo pestki dyni. Ale jeszcze skuteczniejsza jest mikstura przyrządzona z 4 łyżeczek siemienia lnianego i wody. Siemię lniane zalewam wodą, ale tylko do poziomu zakrycia wsypanej zawartości.

Reklama

Blenduję i dodaję odrobinę gorącej wody, aby otrzymać konsystencję kisielu. Wypijam i zapominam o zgadze. Niektórzy zamiast wody używają oliwy z oliwek (ok. 1 łyżki). Co zaś do mleka, które ktoś mi kiedyś polecił, nie radzę. Mleko w żołądku wzmaga wydzielanie kwasów.

Tele Tydzień

Zobacz również

Twój komentarz może być pierwszy

Zapoznaj się z Regulaminem
Wypełnienie pól oznaczonych * jest obowiązkowe.